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청년창업 네트워크 아이디어만 있으면 창업이 되는 클러치 clutch 청년창업 네트워크 클러치 CLUTHC 클러치는 청년들의 창업, 새로운 시도를 응원하는 대구의 대표 청년창업네트워크 입니다. 창업 아이디어가 발전시키고 싶다면, 새로운 일을 함께 할 동료를 찾고 싶다면, 자유로운 분위기에서 자연스럽게 창업을 배우고 싶다면, 클리처의 클러처들과 함께 해나갈 수 있습니다. 클러치 데이 CLUTCH Day 매주 화요일 저녁 6시30분 아이디어 빌딩 모임이 있습니다. 지금까지도 10,000명의 클러쳐들이 함께 해오고 있습니다. 강의 플랫폼, 경진대회, 새로운 창업프로그램을 지원해주는 프로그램에도 참여해볼 수 있습니다. 클러치 베타캠퍼스 마음껏 아이디어를 나누고 회의도 할수있는 자유로운 공간입니다. 클러치 포인트로 간식, 주차비 등 다양한 즐길거리를 누려볼수있습니다. 클러치 멤버쉽.. 2022. 7. 6.
깻잎요리 깻잎조림만들기 깻잎 효능 철분풍부해요 놀라운 효능이 많은 깻잎을 쌈 채소로만 먹는다면 정말 아쉬울것같습니다. 쌈요리로 먹는것도 특유의 향때문에 고기맛을 더 살려줍니다만 익혀서 먹으면 그 향이 더 배가 되는 효과가 있으니 깻잎조림만들기 추천드려보고 싶습니다. 깻잎 효능 알아보기 칼륨,칼슘,철 등의 무기질이 풍부한 알칼리성 식품 몸안의 염분을 조절하는데 유용 깻잎 특유의 향은 방부제 역할을 해서 식중독예방효과 철분이 시금치 2배이상 많아서 30g의 깻잎을 섭취하면 일일권장량을 다 섭취할수있음 소고기와 함께 깻잎쌈을 먹으면 소고기에 없는 비타민A,C를 보충해줌 항알레르기, 혈액을 맑게 해줌 깻잎조림 만들기 깻잎을 깨끗하게 씻어줍니다. (저는 잔깻잎 한팩 샀습니다. 쌈깻잎큰거 구입하면 차곡차곡 쌓아서 조림해주면 됩니다.) 깻잎조림 양념만들기 간장 .. 2022. 6. 29.
수경재배 고무나무가지치기 삽목이후 관찰 뿌리내리기 반려식물 한여름 베란다 햇볕이 때로는 겁이 나기도 하지만 베란다 식물들이 햇볕받으며 잘 자라는 모습에 흐뭇하기도 합니다. 홈가드닝 트렌드 대세 라는 단어를 뛰어넘어 이제 매일 달라지는 일상속에서 변하지 않고 그대로 따라 넘어가는 한귀퉁이처럼 여겨집니다. 고무나무가지치기 삽목이후 뿌리내리기 하려고 수경재배중입니다. 고무나무 가지치기 삽목이후 수경재배 뿌리내리기 성장기 22년5월17일 수경재배 시작 가지치기 직후 바로 물에 담그었습니다. 22년 6월 25일 현재 뿌리내려지고 있는 사진입니다. 한달반정도 시간이 흘렀고 뿌리 나올 자리들이 하얀색으로 많이 표시나고 있습니다. 더 긴 뿌리 두개가 물갈아주면서 그만 똑 분질러져버렸습니다. 한개라도 더 달려있어야하는 뿌리가 부러져버려서 마음이 아픕니다. 물위에 둥둥 떠있는 모.. 2022. 6. 25.
참외피클 간단한 참외초무침 여름철 피클요리는 입맛돋우는데 참 좋은 요리입니다. 오이 무 양배추를 자주 이용하지만 참외는 특유의 향과 맛이 있어 더 맛기억이 오래가는것같습니다. 피클이란 오이, 양배추 따위의 채소나 과일 등에 식초, 설탕, 소금 , 향신료를 섞어 절여만드는 음식입니다. 계절과일 중 참외가 피클에 잘 맞는것은 속부분이 사용할 부분이 많고 면과 간식류 주먹밥 등 궁합 맞는 요리가 많습니다. 참외피클 참외초무침 만들기 참외 큰것 하나 소금 반숟가락 식초 두숟가락 참외속은 파내고 채썰거나 원하는 크기, 모양으로 준비합니다. 소금 넣어 뒤적여주고 식초 맛보며 충분히 넣습니다. 당장은 식초향이 많이 나지만 냉장고안에서 절여지면서 소금때문에 더 진해진 참외향이 납니다. 참외피클 참외초무침 이용요리 비빔면 시원한 국물 참외채국 유.. 2022. 6. 23.
참외반찬 성주참외요리하기 시원한 참외피클 새콤달콤 참외무침 올해는 참외가 참 달고 맛이 좋습니다. 참외가 비싸서 많이 사다 먹을수가 없는데 이제 더위가 본격적으로 시작하니 봉지 만원 참외가 나오기 시작합니다. 혹시나 참외속이 상하기라도 하면 먹고 배탈나기가 쉽지만 요즘 참외들은 나름의 관리를 하셔서인지 대부분 맛있게 잘 먹고 있습니다. 큰 참외일 경우 속이 단단하고 당도가 떨어지는 참외가 있을때도 있습니다. 그럴때는 참외반찬으로 활용해서 먹으면 참외향때문에 좀 더 맛있게 먹을수있습니다. 성주참외하시는 분들은 요즘 더위에 정말 고생이 많으실터인데 덕분에 맛있게 잘 먹겠습니다. 지난주 사다둔 참외가 몇개 남았는데 냉장고안에 두었는데도 껍질이 쭈글쭈글해집니다. 참외반찬만들려고 껍질부터 제거했습니다. 참외도 씨도 버리지말고 먹으라고 들어서 참외씨를 파내어 제가 먹어버렸.. 2022. 6. 20.
착한실손 4세대실손보험 계약전환할인 실손보험확인 한달생활비가 빡빡해지다보니 실손보험이 가장 큰 고민이 되었습니다. 저는 2007년 2세대 실손보험을 가입했고 22년 6월까지 유지해오고 있습니다. 3년에 1번 갱신했고, 2회차 갱신부터 만원이상대로 갱신보험료가 상승하기 시작했습니다. 4만원 후반대에 가입했는데 8만원정도까지 금액이 상승하니 이제는 슬슬 해지에 대한 생각이 생겼습니다. 하지만 나이가 더 들어갈수록 병원갈일이 더 많아질것이라는 생각으로 쉽게 해지할수가 없었습니다. 2세대 실손보험을 해지하지 않아야할 이유(나만의 생각) 1. 중년의 나이가 되어서 병원갈일이 더 많아졌다. 2. 3년에 1번 갱신이 유리하다 3. 해지 후 재가입하기 쉽지 않고 가입되더라도 금액이 크다. 나름 착한 실손을 차근차근 알아보다가 갱신후 실손보험료가 상승함에도 유지하는것.. 2022. 6. 15.

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