비타민b부족증상1 비타민 부족하면 나타나는 증상은 얼굴을 보면서 기분을 알아차리기도 하고 건강에 대해서 눈치를 채기도 하는것을 일상에서 종종 겪어보게 됩니다. 얼굴빛이나 표정만으로도 내 몸의 상태와 기분의 상태를 알아본다는것이 신기하기까지 합니다. 이처럼 얼굴은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 지표가 되기도 하는데요, 몸속 장기에 이상이 생긴 경우도 그렇지만 몸속 필요한 영양소가 부족할때도 눈, 입술, 입술 주변 피부 등에 변화가 나타나게 됩니다. 얼굴에 나타나는 특정 증상들을 가볍게 보아서는 안되는 이유가 바로 이것입니다. 비타민이 부족하면 얼굴에 나타나는 증상들을 다시 한번 확인해보는 기회가 될것같습니다. 멀티비타민 많이들 챙겨드시겠지만 저도 현재는 비타민 C 제품과 비타민 B 제품을 챙겨먹고 있습니다. 영양제가 워낙 다양하게 잘 나오다보니 어떤 경.. 2022. 4. 20. 이전 1 다음
